Axell - nie przesadzajmy ...pamietasz co po drugiej stronie sali za pierwszym razem krzyknęła publiczność ? (O-LIMP) i było śmiesznie hehehe Ale to chyba normalne że w sprawę zamieszany był Filebronek - w końcu Activita płaci A inne firmy - nie mają konfliktu za duzego z nim i związkiem ... Impreza ogólnie - jak to puchar ... to nie Mistrzostwa [...]
GASP 2006 - NOWA SUPER KOLEKCJA - DOSTĘPNA W CAŁYM KRAJU, W NAJLEPSZYCH PUNKTACH HANDLOWYCH ! ! ! LISTA DYSTRYBUCJI: BIAŁYSTOK "KULTURYSTA" Ul. Legionowa 9/1 lok 143 BYDGOSZCZ "MAXIMUS" Robert Szczepański Ul. Pod Blankami 25 DĄBROWA GÓRNICZA FITNESS KLUB "SALSA" Ul. 1-go Maja 31 DĘBICA SIŁOWNIA [...]
No właśnie, z artykułu mozna wysnuć tezę, że osoby z grupą krwi A i AB nie mają wiekszych szans aby osiągnąć sukces w kulturystyce, natomiast osoby z grupa krwi B i 0 jak najbardziej. Dobrze, że mam 0 :) Tak poważnie, to chyba rzeczywiście coś w tym jest, bo ja uwielbiam mięso i muszę codziennie je zjeść. Zmieniony przez - Radeczek w dniu [...]
[...] A jedyne pewne spalacze z apteki to Zelixa/Meridia ,heh, ktorych nie popieram absolutnie. Lepiej zrobisz,jak przejdziesz sie do sklepu z odżywkami.Tam masz preparaty,ktore maja o wiele wieksze stezenia kofeiny czy innych substancji przyspieszajacych przemiane materii.Rowniez duza roznica w cenie,w aptece drozsze i slabsze.Jestes [...]
[...] ale kazdy dla siebie chce jak najlepiej nie? oczywiście ze nie kazdy moze byc od razu prezesem ale jesli ktos wczesnie pracuje,uczy sie i tyra zeby cos miec a inni np nie maja takich aspiracji to wybacz.przeciez nikt im nie zakazywal sie wykształcic na kogos innego,nikt im nie bronił rozwoju.znam kolesia ktory ma 14 rodzenstwa a starzy nie [...]
no to super prawie że dwie skrajności Ale dzięki że próbujecie mnie wyprowadzić ze złej drogi mam wywalić mleko i owsiane jeść z samą wodą ?? Smaczne to to raczej nie będzie Z tym zastąpieniem ziemniaków przy obiedzie może być ciężko, bo i tak w domu mają już ciężko, a tu jeszcze będę im kazała jeść zobaczę może przekonam na kasze Co do dużej [...]
Czyli w końcu 8 czerwca tak? Tak 8 czerwca 2019 Parę postów wcześniej jest potwierdzenie organizatora... Potwierdzam z przyczyn technicznych musimy przenieść zawody z 18 maja na 08.06.czerwca. Przepraszamy za zmianę terminu. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2/13/2019 11:01:14 AM
Aha o tego zapomniałem dopisać bilansów. Więc tak z kalkulatora wyszło mi zapotrzebowanie na ok 3200-3300 kcal. Śniadanie B:39,8 WW:119.3 T:21,5 kcal:829 Przedtreningowy B:31,5 WW:85,8 T:2,7 kcal:492 Potreningowy B:31,9 WW:79 T:1,9 kcal:462,5 Obiad B:47,3 WW:69,3 T:2,85 kcal:506,5 [...]
żylaki powrózka nasiennego nieznacznego stopnia art 51 pkt 1 Masz tam N/Z dla grupy 1 oraz Z dla grupy 2 upośledzenie rozrózniania barw art 14 pkt 5 gr. 1: N/Z gr. 2: Z szczegółowy opis: pkt 5 i 6. Przez "prawidłowe rozróżnianie barw" należy rozumieć umiejętność rozróżniania czterech barw podstawowych, tj. czerwonej, żółtej, zielonej [...]
[...] Teraz mam Gamenessa i lezy bosko. Szeroki, sztywny kołnierz idealny do walki, choc malo wygodny przy rozgrzewkach. Niestety teraz tylko do kupienia w USA. Musze poogladac co maja koledzy w klubie, to moge opisac czy dobre. Aha i jeszcze jedno: majac troche rzeczy z Brazylii musza powiedziec, ze sa znakomicie wykonane. Rewelacyjna bawelna, nadruki [...]
Troszkę chyba zluzuję narazie to bieganie aby stawy miały czas się regenerować plus wykupię jakieś suplementy. Biegam po lesie, nie utwardzaną piaskową dróżką. Buty adidaski nie trampki czy coś w ten styl. Nie są to jakieś profesjonalne buty do biegania ale amortyzacje mają chyba dosyć dobrą, minusem jest to, że są troszkę ciężkie. Zmieniony przez [...]
moze nie cwiczył tak jak powinien;-? moich wileu kolegow tez zaczynało w wieku nawet 12 lat i nic złego sie do tej pory im nie stało(teraz mają po 20pare)i są nizle przy***ni Ja jestem (moim zdaniem) ostrożny w cwiczeniach siłowych i mnie nic nie bolalo do tej pory w okolicach kregosłupa
chociaż patrzę też droższe stacjonarne które od razu mają także poręcze do dipów cos takiego https://allegro.pl/drazek-stacjonarny-do-podciagania-dip-300kg-zider-i7599979843.html?reco_id=7d6d5e8d-dab7-11e8-89bc-000af7f61830 Zmieniony przez - MaciekGolob w dniu 2018-10-28 14:48:34
Jak chcesz, lepsze efekty w masie a spozywasz produkty co maja 0,3g bailka to poleacam serek FruVita posiada 2,4g bailka jak sie nie myle i 14,5g weglowodanow :) Pozdrawiam..;)
[...] Najlepszy gosc dal rade 2 x 90 kg 4 dlugosci. Nikt nie dal rady axla 85 kg (poza mna). Wynika to z: 1. 90% ludzi nie robi ciezkiego mc, wiosla, podrzutu. 2. Wynika z 1 nie maja silnego chwytu. 3. Co tu duzo pisac. Nikt kogo znam osobiscie (poza 2 osobami) nie ruszy > 90 kg na wioslo jednoracz. Kulturystyczny trening wielkich pipek. [...]